Dimanche 12 juillet 2009 j'ai dépassé le cap des 200 marches depuis le début de l'année avec un total de 8411 minutes d'effort soit 140 h 11 mn soit 5 jours 20 h 11 mn. J'ai marché ainsi 3.02% du temps de 2009.
Marche Philippe, marche Philippe ... En fait c'était pour perdre un peu de poids (12,8 kg).
En moyenne j'ai marché 48' par marche ou 43' par jour calendaire avec un maxi de 126' le 4 juillet (en deux fois 28' + 98') et un mini de 15' le 29 mai.
Depuis le 5 février j'ai marché tous les jours soit une série toujours en cours de 157 jours. En fait depuis le début de l'année je n'ai raté que 18 jours. Ce qui veut que certains j'ai marché deux fois, le matin et le soir.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire